Jak wesprzeć odporność organizmu w okresie jesienno-zimowym? Porady eksperta

Jest wiele sposobów na to by wesprzeć odpornosć organizmu w okresie jesienno-zimowym oraz w czasie przesilenia wiosennego, by uchronić się przed przeziębieniem, grypą czy infekcjami górnych dróg oddechowych. Najlepiej wybierać te metody, które opierają się na naturalnych składnikach z których możemy czerpać witaminy, minerały i inne związki cenne dla kondycji naszego organimu.

 
Już nasze babcie i mamy wiedziały o właściwościach czarnego bzu, maliny, lipy czy aronii i co roku zapełniały spiżarki przetworami z tych owoców, by w sezonie zimowym móc po nie sięgać.
 
Przez pewien czas naturalne metody zostały wyparte przez syntetyczne preparaty witaminowe, lecz teraz ponownie przeżywają swój renesans.

W czym pomagają nam naturalne składniki?
 
Czarny bez:
 
- wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
- wykazuje właściwości antyoksydacyjne (przeciwutleniające)
- dostarcza polifenoli i antocyjanów
 
Lipa:
- wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz górnych dróg oddechowych
- działa kojąco i relaksująco
 
Aronia:
- wykazuje właściwości antyoksydacyjne (przeciwutleniające).
 
Chcąc zagwarantować najbliższym najlepsze źródło witamin i minerałów należy zwracać uwagę na pochodzenie i czystość elementów diety. Ponadto niektóre owoce, jak np. czarny bez nieodpowiednio przetworzone nie nadają się do spożycia. Tylko właściwe przetworzenie tych owoców i podanie ich w odpowiedniej formie pozwala zachować ich naturalne właściwości. Dlatego też warto sięgać po preparaty, które w swoim składzie mają ekstrakty i soki z owoców, które pochodzą z pewnych i sprawdzonych źródeł oraz są odpowiednio przetworzone i przechowywane.
 
Wspomaganie układu immunologicznego
 
Codzienną dietę należy uzupełniać także w witaminy i minerały, również te, które wspomagają układ immunologiczny. Na uwagę w tym wypadku zasługują witamina C oraz cynk, które oprócz wspierania funkcji układu odpornościowego chronią także komórki przed stresem oksydacyjnym.
 
Z kolei witaminy z grupy B zmniejszają uczucie zmęczenia i znużenia oraz pomagają w funkcjonowaniu układu nerwowego, który w okresie jesienno-zimowym oraz w czasie przesilenia wiosennego jest wystawiony na ciężką próbę.
 
Preparaty Blu firmy Oleofarm
 
W okresie zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę warto sięgnąć po sprawdzone preparaty łączące w sobie naturalne ekstrakty z owoców oraz witaminy i minerały.
 
Seria preparatów BLU zawiera specjalnie przygotowany ekstrakt z owoców czarnego bzu standaryzowany na zawartość dwóch rodzajów związków flawonowych: antocyjanów i polifenoli. Dzięki nim czarny bez wykazuje wyjątkowe właściwości związane ze wspomaganiem odporności.
 
Związki te są wchłaniane w jelicie cienkim, w formie natywnej w pełni zachowując swoje właściwości biologiczne, co przekłada się na wysoką skuteczność. Ponadto każdy z trzech preparatów BLU ma w swoim składzie składniki, które są idealnie dopasowane do wieku konsumentów.
 
Jak wygląda seria BLU?
 
Blu to spójna seria trzech preparatów:
 
BluKid to wyjątkowa kompozycja zawierająca podwójnie standaryzowany ekstrakt z owoców czarnego bzu, witaminę C, cynk oraz bioflawonoidy cytrusowe, które w naturalny sposób wspierają układ immunologiczny. Blu Kid przeznaczony jest dla dzieci od 3-go roku do 12-go roku życia.
 
blukid oleofarm
 
Blu Junior, to preparat dla młodzieży od 12-go roku życia i dorosłych, wzbogacony o sok z aronii oraz ekstrakt z kwiatu lipy.
 
blujunior odporność
 
Blu Active to suplement dla dorosłych, który w swoim składzie oprócz podwójnie standaryzowanego ekstraktu z owoców czarnego bzu, witaminy C, cynku oraz bioflawonoidów cytrusowych, posiada także ekstrakt z kwiatu lipy oraz 5 witamin z grupy B.
 
blu active suplement dzieci dla dorosłych
Zdrowie i witalność naturalnie… Blu dla całej rodziny.
 
Artykuł powstał przy współpracy z firmą Oleofarm, producentem suplementów diety dla dzieci i dorosłych.

Komentarze Facebook

Aby dodać treść zaloguj się lub wyślij na adres redakcji)

Spróbujcie na chwilę przenieść się do tego zapomnianego świata listów i weźcie udział w naszym konkursie na najpiękniejszą pocztówkę „Pozdrowienia z domu”!

"Pozdrowienia z domu”? A czemu nie! Przywykliśmy do pozdrowień z nad morza, z gór, z Korsyki lub Egiptu… Na pewno wiele jeszcze takich pozdrowień wyślecie i otrzymacie. Teraz wszyscy powinni zostać w swoich domach, ale to też miejsca inspirujące i niezwykłe, w których można robić wiele ciekawych rzeczy. 

Zróbcie więc pocztówkę „Pozdrowienia z domu” i zostańcie w domach, nie dając się nudzie! #pozdrowieniazdomu #zostańwdomu

Co trzeba zrobić?

Przygotuj pocztówkę metodą kolażu, czyli przyklejając do kartki najróżniejsze domowe skarby, możesz coś domalować lub dopisać. Możesz zainspirować się pocztówkami Pani Marianny Sztymy. 

Na każdej pocztówce obowiązkowo musi znaleźć się napis „Pozdrowienia z domu!”. Format pocztówki - A6.
Sfotografuj ją i prześlij na adres podany na dole strony. To nam wystarczy. Pocztówka niech zostanie u ciebie, gdy będzie można wychodzić na pocztę, mamy nadzieję, że wyślesz ją do kogoś kogo bardzo lubisz.

Do wygrania:

Nagrody! Będą! A jakże! Dla 3 pierwszych miejsc przygotujemy zestawy książek -  dostosujemy je do wieku uczestnika:)  Będą o podróżach i przygodach, bo wiemy, że takie lubicie.
10 osób (w tym 3 pierwsze miejsca) otrzymają skarby niezwykłe - prawdziwe pocztówki od Pani Marianny Sztymy. Zaprojektowane przez nią i mamy nadzieję z serdecznymi pozdrowieniami! :)

Termin nadsyłania prac - 9 kwietnia 2020.

Zwycięzcy zostaną wyłonieni i poinformowani o wygranej drogą mailową do dnia 15 kwietnia 2020.

Konkurs organizowany przez CzasDzieci.pl oraz Międzypokoleniowy Festiwal Literatury Dziecięcej.

Więcej informacji o zasadach konkursu i polityce prywatności na stronie współorganizatora: Konkurs plastyczny - CzasDzieci.

Chcesz poinformować o konkursie, akcji lub ciekawym wydarzeniu, które organizujesz? Możesz to zrobić z poziomu swojego profilu na BlogiMam:)

Kochane Mamusie, nadeszła ta długo oczekiwana chwila, staruszka BlogiMam odmłodniała! I jest teraz Super Laską! haha:)

Jak Wam się podoba?

Gdybyście zauważyły jakieś techniczne problemy, proszę piszcie od razu! Na FB lub w komentarzach tutaj, dziękujemy:*

Patronat BlogiMam