BuggyGym - to grupa mam, które stworzyły formę aktywności fitness dla rodzica z małym dzieckiem.
Inicjatorką BuggyGym w Polsce jest czeszka Šárka Solecka, obecnie mieszkająca w Bielsku-Białej, z wykształcenia lekarz, prywatnie – mama trójki dzieci, zawsze mająca w głowie 1000 pomysłów, których nie waha się realizować! Swoją pasją aktywności ruchowej zaraziła polskie przyjaciółki.
Wiedząc, jak ważne dla prawidłowego rozwoju każdego człowieka jest dbanie o kondycję psychofizyczną, zaspokajanie potrzeby ruchu i świeże powietrze, stworzyły BuggyGym. Same doświadczyły tego, że regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych, w gronie zaprzyjaźnionych mam, pomogło im szybciej wrócić do formy po ciąży, zadbać o swoje ciało i…psychikę.
Celem BuggyGym jest promowanie aktywnego rodzicielstwa, wykonywanie różnego rodzaju ćwiczeń z wózkiem o charakterze aerobowym, wzmacniającym, kształtującym i rozciągającym.
Udział w treningu daje rodzicom możliwość aktywnego spędzania czasu z Maleństwem, w grupie innych rodziców, co sprzyja nawiązywaniu przyjaźni, dzieleniu się swoimi doświadczeniami. Trening pozwala odzyskać smukłą sylwetkę sprzed ciąży, wypocić zbędne kilogramy, znów poczuć się dobrze w swoim ciele.
BuggyGym pozwala mamom zrelaksować i skupić tylko na sobie, gdy tymczasem w wózku smacznie śpi lub z zaciekawieniem rozgląda się po świecie Maleństwo.
BuggyGym ma tą niebywałą zaletę, że można uprawiać go praktycznie wszędzie! Jeśli tylko pogoda nam sprzyja ćwiczymy na świeżym powietrzu: w parkach, na leśnych alejkach, na osiedlach – wszędzie tam, gdzie mamy z wózkami zwykle udają się na spacer.
Treningi BuggyGym cieszą się ogromną popularnością na południu naszego kraju – z powodzeniem odbywają się w Bielsku-Białej i Cieszynie, a niedługo także w Katowicach.
Szczegółowe informacje na temat treningów oraz szkoleń instruktorskich znaleźć można na www.buggygym.pl
Chcesz poinformować o konkursie, akcji lub ciekawym wydarzeniu, które organizujesz? Wyślij link do konkursu wraz z opisem na adres redakcji redakcja(@)blogimam.pl :)
Czym bawią się 4 letni chłopcy?
MarysiaB, 11.01.2025
Jak sprawdzić czy dziecko ma wysokie podbicie?
MarysiaB, 11.01.2025
MarysiaB, 10.01.2025
MarysiaB, 10.01.2025
Najlepsza atrakcja zimowa na południu Polski dla dzieci i do...
wkawiarence, 10.01.2025
Jak budować z klocków LEGO na komputerze?
MarysiaB, 10.01.2025
MarysiaB, 09.01.2025
Dlaczego dziecko cały czas podskakuje?
MarysiaB, 09.01.2025
Od którego roku życia można jeździć bez karty rowerowej?
MarysiaB, 09.01.2025
MarysiaB, 08.01.2025
Jak nauczyć dziecko stać na nogach?
MarysiaB, 08.01.2025