Truskawkowy koktajl z białą fasolą

Może dla niektórych z was truskawkowy koktajl z fasolą brzmi dziwnie, ale nie obawiajcie się – jest pyszny. A dzięki dodatkowi ugotowanej fasoli  zawiera m.in. białko, wapń, potas i witaminy z grupy B. Taki koktajl to fajny sposób na fasolę dla tych wszystkch, którzy nie lubią jej smaku, i tych którzy dopiero chcą ją wprowadzić do swojej diety. W takiej zmiksowanej formie jest łatwiejsza do strawienia. Kokatajl można oczywiście modyfikować dodając inne owoce np. maliny, jagody, poziomki albo borówki. A zamiast fasoli mozna dodać ugotowaną ciecierzycę. Smacznego !  

Artykuł Truskawkowy koktajl z białą fasolą pochodzi z serwisu Ammniam.pl.

Komentarze Facebook