11 powodów – dlaczego nie mogę schudnąć po ciąży !!!

wkawiarence.pl

dlaczego nie mogę schudnąć po ciąży

Dlaczego nie mogę schudnąć po ciąży ? Ile razy zadałaś sobie to pytanie ? Budzisz się każdego ranka i stajesz na wagę, przeliczasz kalorie, ograniczasz jedzenie i ciągle nic ? Dlaczego odchudzanie to taka smutna i ciężka sprawa po ciąży ? W którym miejscu poległam, że nie mogę schudnąć po ciąży? Podam Ci moich 11 powodów, które wyeliminowałam u siebie samej.  

11 POWODÓW

DLACZEGO NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ PO CIĄŻY

  1. GŁOWA

Tak naprawdę, musimy zacząć od tego, co mamy w głowie. Krytyczne myślenie o sobie samej, jest najgorszą z najgorszych możliwości. Wstajesz rano z krzywą miną, z nastawieniem – jaki ciężki dzień mnie czeka! To pomyśl, że z tą myślą zmaga się 90% ludzkości. Każdy z nas ma cel, coś do zrobienia, co nie zawsze jest miłe i przyjemne.

Komentarze Facebook